Sobrevivendo à ansiedade

* Esse é um post puramente confessional. Se você está sentindo que precisa de ajuda, procure sempre se consultar com um psicólogo ou psiquiatra. Cuide-se! Eu sempre me considerei uma pessoa calma. Quer dizer, tenho plena consciência de que sou explosiva, que posso defender meus argumentos de forma bastante enfática, dizer coisas sem pensar e,…

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Autoajuda ou autoconhecimento?

Conhecer a si mesmo é um passo crucial para descobrir e entender qual é o seu papel no mundo. Quem sabe de seu propósito faz escolhas mais ponderadas, decide com mais firmeza o destino que deseja para si e quais planos e projetos fazem seu coração bater mais forte. Como resultado, quem se conhece tem…

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364+1 dias de Luta

Ser mulher não é fácil. É cansativo, exige um esforço fora do normal para sublimar a quantidade de coisas escrotas que temos que aguentar em todos os lugares que frequentamos – em reuniões de família, na rua, no trabalho, nos consultórios médicos e hospitais, em restaurantes, bares, parques, praças, academia…. Além das opressões, sofremos pressões de…

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Bagagem leve

Muita coisa tem sido dita sobre o desapego, tanto o emocional quanto o material. Dizem que, quanto mais abrimos mão das coisas, maior é o espaço criado em nossas vidas para o que realmente importa, inclusive para novas possibilidades. O desapego virou moda, slogan de promoções em lojas e sites de compra e venda. Virou…

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Estranha terra natal

As nuvens carregadas se derramavam sobre o para-brisa do carro com um presságio de que uma tarde morna e úmida nos aguardava ao fim da estrada. Quando chegamos no início da descida da serra, na Rodovia dos Imigrantes, senti um misto de empolgação e apreensão. Como se eu tivesse me esquecido como era pisar na…

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Ringo

Existem pessoas que são mais do que seres humanos, são personagens, entidades que conferem vida e cor às paisagens mais feias e cinzentas das nossas cidades. Elas se confundem às árvores, aos prédios, sobretudo às calçadas, onde geralmente passam a maior parte do tempo. Esses indivíduos acabam passando despercebidos por alguns de nós, talvez por…

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