Mudar, mas só por mim

Já faz um tempo que estou fazendo terapia, quase um ano. Eu já havia passado por psicoterapia no passado, mas dessa vez busquei um caminho mais espiritualizado. Minha terapeuta é holística e usa uma abordagem de harmonização do ser, com florais e Reiki. Tenho apenas uma coisa a dizer sobre todo esse processo: mudou a…

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Receita para um dia bom

Hoje estou vivendo um dia bom. Não consigo especificar o motivo concreto de ter chegado a essa conclusão, pois, em essência, nada de especial aconteceu ao longo das horas que se passaram até eu me sentar para escrever esse texto. Apesar do carnaval, estou em casa seguindo a mesma programação de uma segunda-feira qualquer. Esse…

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Autoajuda ou autoconhecimento?

Conhecer a si mesmo é um passo crucial para descobrir e entender qual é o seu papel no mundo. Quem sabe de seu propósito faz escolhas mais ponderadas, decide com mais firmeza o destino que deseja para si e quais planos e projetos fazem seu coração bater mais forte. Como resultado, quem se conhece tem…

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Antes da primavera

Manhã de setembro. A escritora se acomoda em sua cadeira não-tão favorita, ajusta a tela do computador e começa a contar uma história qualquer, sem era uma vez. Um ruído a traz para a realidade – alguém deve ter tropeçado e caído no andar de cima. Ela estica o pescoço e olha para a sala. O…

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Culpa ou responsabilidade – o que você está sentindo?

Você sente que poderia fazer mais? Sente que deveria estar se dedicando com mais empenho a alguma atividade? Você acredita que alguma atitude sua prejudicou alguém ou infringiu alguma lei da sociedade ou algum valor que você cultiva? Se você respondeu sim a qualquer uma das perguntas acima, acredite: você não está só. Todo mundo,…

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